Онемение левой руки

Онемение левой руки может быть временным явлением, возникшим в результате пребывания в неудобной позе, или свидетельствовать о развитии ряда заболеваний. Определить, есть ли повод для беспокойства, достаточно просто.

Когда виновник – физиология

Если чувствительность быстро восстанавливается, и через 2-3 минуты от онемения не остается и следа, то наиболее вероятная причина – физиологическая. Это значит, что рука немеет из-за механического сдавливания артерий при выполнении определенных действий.

К физиологическим причинам онемения, не связанным с заболеваниями, относятся:

• многочасовая работа за компьютером или письменным столом;
• ношение одежды с резинками или тугими манжетами на рукавах;
• тяжелый физический труд, включая подъем и переноску тяжестей;
• профессиональная деятельность, где задействованы в основном руки – вязание, вышивание, шитье, упаковка и фасовка товаров и пр.;
• неправильно организованное спальное место. К данному пункту относится слишком мягкий, жесткий, неровный или продавленный матрац, чрезмерно низкая или высокая подушка. В таких условиях человек вынужден принимать неудобные, не физиологичные позы, в которых пережимаются сосуды и нервы;
• долгое нахождение рук выше уровня плеч возможно ночью, во сне, или при выполнении монотонной работы.

Проблема онемевших рук появляется, как правило, утром, после сна. Избавиться от нее можно с помощью гимнастики, массажа или растирания. «Отлежать» руку можно очень сильно, если долго лежать в одной позе, и тем более на руке. В этом случае чувствительность восстанавливается достаточно долго: онемение постепенно переходит в покалывание, и спустя 10-15 минут конечность окончательно приходит в норму.

Когда вызывать скорую помощь

Важно знать, что если онемение сохраняется час и дольше, при этом немеют пальцы, возникает болезненность и неприятные ощущения за грудиной, становится трудно дышать, – необходимо вызвать неотложку. Подобное сочетание симптомов может говорить о сердечном приступе и даже угрожать жизни человека.

Основной признак стенокардии (грудной жабы) – давящая боль в груди слева, которая отдает в левую лопатку, плечо и мизинец. Боль чаще всего весьма интенсивна, и человек буквально застывает в одной позе, прижав руку к груди.

Продолжительность типичного приступа стенокардии – от двух до 10 минут, состояние облегчается в состоянии покоя и после употребления Нитроглицерина.

Сердечный приступ не всегда начинается с боли в груди, иногда вначале немеет рука, возникает неожиданная слабость или изжога

При приближающемся инфаркте болевой синдром в груди и левой руке намного сильнее, а приступ более длительный – не меньше получаса. Отличительным признаком инфаркта служит стойкая боль, которая не снимается Нитроглицерином и не уменьшается в покое.

Экстренная медицинская помощь может потребоваться и при некоторых других сердечных патологиях, одним из признаков которых является онемение. Однако наиболее часто они сопровождаются выраженными болевыми ощущениями в области груди и левой руки. Иногда боль отдает (иррадиирует) в межлопаточную область и поясницу.

Как распознать патологию

Вопрос «почему немеет левая рука» возникает обычно при регулярном или длительном онемении, возникающем без видимой причины. Провоцировать данный симптом могут сердечно-сосудистые и неврологические заболевания. Однако на первом месте по распространенности находится остеохондроз и межпозвоночные грыжи. Именно на фоне дистрофических процессов в позвоночнике происходит защемление нервных корешков, что и вызывает регулярную потерю чувствительности.

Список патологий, при которых может неметь левая рука:

• туннельный синдром;
• ревматоидный артрит;
• гипертоническая болезнь;
• синдром грудного выхода (СГВ);
• плечевой плексит;
• сахарный диабет;
• атеросклероз сосудов;
• рассеянный склероз (РС);
• боковой амиотрофический склероз (БАС);
• опухоли головного мозга и позвоночника;
• синдром Рейно;
• вегетососудистая дистония, анемия, обусловленная дефицитом витамина В12;
• злоупотребление алкоголем.

Причиной того, что немеет левая рука от локтя до пальцев, могут быть также инфекционные поражения – клещевой энцефалит, боррелиоз, сифилис. Иногда онемение в руке является ранним признаком ишемического инсульта.

Остеохондроз шейного отдела

При остеохондрозе расстройство чувствительности может охватывать разную площадь плечевого пояса и верхней конечности. Онемение способно распространяться как на всю руку от плеча до пальцев, так и затрагивать отдельные зоны – плечо, предплечье, кисть, один или несколько пальцев.

В подавляющем большинстве случаев страдает только одна рука, и не обязательно левая. Сторона поражения зависит от того, какой нерв защемлен: справа или слева. Непосредственной причиной компрессии является смещение позвонков или дисков, которые из-за недостатка питания становятся тоньше.

Истончение и снижение упругих свойств межпозвоночных дисков приводит к сближению соседних позвонков и сужению выходных отверстий для спинномозговых нервов. Вследствие сдавливания последних нарушается чувствительность и мышечный тонус областей, иннервируемых конкретным нервом.

При отсутствии лечения остеохондроз осложняется протрузиями и грыжами, так как фиброзное кольцо диска под давлением соседних позвонков выходит за свои анатомические границы

Онемение всей руки означает деградацию дисков на уровне 3-5 позвонков. Если поражен диск рядом с 6 позвонком, чувствительность пропадает в первых трех пальцах – большом, указательном и среднем. Протрузия и грыжа в районе 7 позвонка проявляется онемением среднего, безымянного пальца и мизинца на левой или правой руке.

Коварство остеохондроза в том, что он способен маскироваться под многие патологии. Этому заболеванию нередко сопутствуют другие характерные симптомы:

• напряженность и скованность в мышцах воротниковой зоны;
• боль, слабость и судороги в верхних конечностях;
• головные боли, головокружения, мелькание мушек перед глазами;
• снижение остроты зрения, периодический шум в ушах;
• боли в груди, учащенное сердцебиение (кардиалгический синдром);
• нарушение координации;
• скачки артериального давления.

Туннельный синдром

Если немеет и покалывает кисть, при этом наибольшая потеря чувствительности ощущается в первых трех пальцах, можно предположить развитие туннельного синдрома. Левая рука подвергается этому заболеванию преимущественно у левшей, так как провоцирующим фактором являются физические нагрузки на доминирующую конечность.

Патология встречается у работников ручного труда – музыкантов, швей, рабочих-строителей. Ряд специалистов считают одной из причин его развития долгую работу на компьютере, хотя подтверждения этой гипотезе до сих пор не нашлось.

При туннельном синдроме уменьшается канал, в котором проходит срединный нерв. Онемение в руке – это ранний симптом, к которому позже добавляется боль стреляющего характера. Примечательно, что болевой синдром беспокоит обычно не постоянно, а только по ночам.

Чувствительность возвращается при встряхивании кисти или опускании руки вниз. Движения конечности помогают также снизить интенсивность боли. Прогрессирование туннельного синдрома приводит к ослаблению мышечной силы, что проявляется трудностями в захвате и удерживании предметов.

ВАЖНО: левая рука болит и немеет в основном у левшей, так как на нее ложится основная нагрузка.

Гипертоническая болезнь

Подъем артериального давления (АД) при гипертонической болезни тоже может быть причиной того, что немеет левая рука. Люди с таким диагнозом по-разному реагируют на повышение показателей: одни не чувствуют его вовсе, а другие плохо переносят даже разницу в 5-10 мм рт. ст.

Одним из симптомов скачка давления является расстройство чувствительности в верхних конечностях. В большей степени это свойственно пациентам с инсультом головного мозга в анамнезе. Предположительная причина – увеличение проницаемости сосудов мозга и последующая отечность пораженных участков, что наиболее характерно для острого нарушения кровообращения.

Синдром грудного выхода (СГВ)

Наиболее типичным симптомом данного синдрома является онемение руки от локтя до кисти, но в отдельных случаях может неметь вся рука. Это происходит из-за сдавления крупных нервных стволов и/или кровеносных сосудов в пространстве между ключицей и первым ребром – верхней апертуре.

Парестезия – это нарушение чувствительности, которое характеризуется чувством жжения, покалывания или онемения

Самой распространенной причиной СГВ служит дополнительное шейное ребро, реже его провоцирует неправильное расположение мышц шеи или груди. Клиническая картина может включать онемение в разных частях руки. У одних пациентов болит левая рука полностью, а другие жалуются на отсутствие чувствительности только в двух последних пальцах.

В большинстве случаев поражается только одна рука – правая или левая – поскольку односторонние шейные ребра встречаются гораздо чаще, чем двусторонние. Болеть и неметь конечность может с разной интенсивностью – это зависит от того, какой именно нерв зажат, и насколько сильна компрессия.

Плечевой плексит

Плекситы представляют собой группу заболеваний, при которых повреждаются нервные сплетения. Поражаться могут спинномозговые нервы на уровне поясницы, шеи и плеч. Плечевой плексит – это один из возможных ответов на вопрос «почему болит и немеет левая рука».

Боль – обязательный спутник данного заболевания. Она может носить ноющий, простреливающий, зудящий или ломящий характер и охватывать область ключицы и плеча, а также распространяться на всю руку.

Типичным признаком плексита является усиление болевых ощущений ночью, особенно при движениях в локтевом или плечевом суставе. Чувствительность пропадает, мышцы слабеют и атрофируются, из-за чего становится затруднительным удерживать любые предметы. У человека не получается взять чашку, открыть дверь ключом или застегнуть пуговицы на одежде.

ВАЖНО: поражение нервов плечевого сплетения почти всегда одностороннее, так как причина кроется обычно в травме или врачебных ошибках при проведении медицинских процедур.

Что делать

При частом и длительном расстройстве чувствительности необходимо пройти обследование, чтобы выяснить его причину. Многие заболевания, имеющие такой симптом, проще и быстрее лечить на ранних стадиях.

Если подозрений на патологию нет, или обследование не выявило проблем со здоровьем, необходимо обратить внимание на внешние обстоятельства. В первую очередь – на спальное место, поскольку немеет кисть, предплечье или плечо чаще всего у любителей спать на боку с подложенной под голову рукой.

Отличной профилактикой онемения в руках станет тандем из ортопедического матраца и подушки

Снизить вероятность возникновения онемения помогут профилактические меры:

• сон на ортопедической подушке. Идеально, если и матрац тоже будет ортопедическим;
• умеренная физическая активность – выполнение утренней гимнастики и перерывы на разминку при сидячей работе;
• самомассаж шеи, научиться которому несложно;
• соблюдение оптимального режима труда и отдыха;
• сбалансированное питание без избытка холестеринсодержащих продуктов в рационе;
• регулярный прием контрастного душа для поддержания сосудов в тонусе.

Лечение

Терапевтическая тактика определяется заболеванием, которое вызывает онемение. Ранние стадии шейного хондроза успешно лечатся специальными упражнениями, направленными на укрепление мышц плечевого пояса.

Идеальным видом спорта почти при любых патологиях опорно-двигательного аппарата и, в частности, позвоночника, является плавание. В воде нагрузка на позвоночный столб и суставы снижена, а мышцы работают в полную силу. В результате улучшается кровоснабжение и питание дисков, уменьшается дискомфорт в шее и спине.

При диагностированной грыже часто назначается тракционное вытяжение позвоночника, которое может проводиться в воде или на суше. Курс таких процедур дает длительный эффект за счет увеличения расстояния между позвонками.

С целью улучшения микроциркуляции и ускорения регенерационных процессов применяются физиопроцедуры – электрофорез, магнитная и апмлимпульстерапия. С помощью массажных сеансов снимают мышечные спазмы, которые чаще всего бывают односторонними.

Терапия туннельного синдрома заключается в устранении или коррекции причинного фактора. Если им стала профессиональная деятельность, необходимо сделать перерыв в работе и дать руке отдых.

Поскольку запястный канал может сужаться из-за травмы или на фоне эндокринной болезни, проводится вправление вывихов или коррекция основного заболевания. При необходимости рука временно обездвиживается посредством шины.

ВАЖНО: и межпозвоночные грыжи, и туннельный синдром в отдельных случаях лечатся только хирургически.

Лечение гипертонической болезни всегда комплексное и состоит не только из медикаментов. На любой стадии гипертонии необходимо нормализовать массу тела, соблюдать специальную диету с повышенным содержанием калия и магния, сниженным количеством поваренной соли.

Синдром грудного выхода лечится только оперативным путем, в ходе операции удаляются структуры, давящие на нервные стволы. Медикаментозными препаратами можно лишь на время устранить онемение и другие симптомы.

Полное восстановление функции нервов плечевого сплетения возможно только при своевременном начале терапии, поскольку со временем в тканях происходят необратимые изменения из-за их недостаточной иннервации, и атрофируются мышцы

Схема лечения плечевого плексита зависит от вызвавшей его причины, самой распространенной из которых является травма. Поэтому чаще всего лечение начинается с иммобилизации (обездвиживания) плечевого сустава.

По показаниям назначаются антибиотики, противовирусные препараты, корректируются обменные нарушения. Всем пациентам выписывают сосудорасширяющие и нейропротекторные средства – витамины группы В, Пентоксифиллин, Адренозинтрифосфорную кислоту (АТФ).

Вместо заключения

Беспричинное онемение как левой, так и правой руки нельзя оставлять без внимания. Если расстройство чувствительности возникает систематически и долго не проходит, нужно обратиться за медицинской помощью. При условии своевременного лечения многие болезни, даже очень серьезные, успешно лечатся, чего нельзя сказать о запущенных формах.